我是一个咖啡爱好者，每天都不能没有咖啡，不喝咖啡就感觉像无法睁开眼睛一样。因此，我的牙齿长期以来一直都很黄。之前我看到很多人都尝试过冷光美白，做完之后牙齿就变得白了好几个度，所以我也决定去尝试一下。
我选择了一家规模较大的牙科诊所，并进行了冷光美白。医生首先检查了我的牙齿情况，以及牙周牙龈等问题。由于我定期清洁牙齿并接受口腔治疗，所以我的牙齿并没有什么问题。然而，医生还是对我的牙齿进行了简单处理，然后开始涂抹一些保护牙龈的物质。这主要是为了防止化学药品对牙龈产生刺激，并且还遮住了我眼睛和鼻子。
经过进行了前期的隔离保护后，医生开始涂抹冷光美白仪所使用的化学脱敏药品，并且使用冷光美白仪器进行照射。大约进行了3次照射，每次约十分钟左右。之后，在牙齿上涂抹了一些物质，并擦拭干净，整个过程就这样结束了。医生还详细解释了许多在牙齿诊疗中需要注意的事项。
当时做完牙齿治疗后，我并没有感觉到任何不适。然而，当我回到家后，我的牙齿变得非常敏感，感到酸疼。我询问了医生，他说这是正常情况。然而，我这种情况持续了好几天，导致我无法正常进食。我的牙齿一直很疼，甚至喝水都很不方便，只能使用吸管直接靠近喉咙位置来喝水。这给我带来了很大的不便，并且这几天我一直不敢刷牙，感觉非常难受。
今天早上起床之后，我检查了一下我的牙齿，发现有一颗牙齿出现了一道明显的裂纹，这吓了我一跳。我立即去了牙科诊所就诊，医生告诉我，冷光美白之后牙齿会出现敏感是正常现象。这主要是因为药品刺激引起的，因为冷光美白通过冷光将药品渗透到牙齿组织中，以实现美白效果。因此，牙齿敏感是正常的，但并不影响健康。几天后，牙齿的敏感问题将会自行恢复。
经过认真思考我的情况，我发现确实如此。前几天症状非常明显，而最近几天好多了，喝水等日常活动也不再受到太大影响。然而，我的牙齿却发现了裂痕，这是一个非常严重的问题。原本健康的牙齿怎么会突然出现裂痕呢？
医生最初没有进行检查，声称冷光美白不会导致裂痕，而且现在冷光美白技术越来越完善。该技术主要通过特定长度的激光作用于光学镜片、美白剂以及牙齿，以达到牙齿美白的目的。这一过程不会对牙齿造成损害，最多只可能引起敏感问题。
在我的强烈要求下，医生使用仪器仔细查看了我的牙齿，确实发现了一条裂纹。医生表示可能是之前牙齿出现了裂纹，但我没有注意到。这次进行冷光美白后，我开始更仔细地观察自己的牙齿，才发现了这条裂纹。但我并不接受这个观点，于是我去了其他的牙科诊所。其他医生给出的答案也差不多，这才让我意识到这条裂纹很可能是之前就存在的，只是我没有注意到。最后，我决定对这颗牙齿进行修复。
冷光美白是一项现已相当成熟的牙齿美白技术。基本上不会出现任何问题，但在选择医院时需要仔细筛选。务必找到有出色技术的医生进行操作。
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