实际上，是牙齿还原了原本的颜色。特别是，当你特别偏爱火锅、咖啡、红茶等容易导致牙齿染色的食物，日常又因为懒散而不注重刷牙，并且忽略了定期洗牙的重要性时，可能不到几个月，你那洁白的牙齿就会再次出现泛黄的情况。
我的牙齿曾经非常黄，在经过一番纠结后，我还是决定去进行了牙齿美白。整个疗程大概需要一个小时。一开始，我会签署一些文件，接着他们会用与我原本牙齿颜色相近的色号拍照，以便于治疗后对比效果。
实际上，在整理的过程中真的很不舒服。如果你的牙齿并不是特别黄，我建议你还是别去弄了。因为后面还有更让你舒适的事情等着呢。
这种蓝光经过精心设计的特殊光学处理，有效地过滤掉了有害的紫外线和红外线，基本上对人们是无害的，大家不必过分担忧。它被认为是目前较为有效且较为可靠的牙齿美白技术之一，许多牙医自己也使用这项技术。
完成之后，我感到整日胃酸不适，真的非常难受！！！几乎不敢吃任何东西。所以当我感到胃酸时，我会选择喝些温牛奶，到了第二天就完全不觉得酸了（当然，这个方法可能因人而异）。
如果不进行繁琐的护理，平时使用牙贴就足够了。我刚尝试完，心中充满了众多的悔意。但到了第二天，一切又还原了正常。不过，大家在进行牙齿美白时一定要注意，绝不能过于频繁！这对牙齿的伤害也是相当大的哦！
首先，掌握正确的刷牙方法，并且定期洗牙。
其次，我们需要密切关注日常的饮食与生活习惯。努力做到减少吸烟频率，同时降低食用那些易导致牙齿着色的食物摄入。
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