如果你的牙齿出现牙齿敏感、牙龈出血和牙龈肿胀等问题，一定需要格外关注。这可能意味着你的牙齿正在受到牙周疾病的困扰。如果不及时处理，后果将会越来越严重。这就是牙周炎，必须认真对待。
牙周炎悄无声息地发生并慢慢发展，人们常常不自觉地达到比较糟糕的阶段。早期症状如刷牙时出血经常被误解为刷牙过猛或缺乏维生素C等原因。然而，这只是引起后期牙齿松动和脱落的一点微小因素。
牙周炎有很多症状，从轻到重包括牙龈出血、牙齿对冷热敏感、牙龈发红肿胀、发痒，食物卡在牙齿间导致口臭，牙缝扩大，牙齿变长，甚至出现松动、移位和脱落等。忽视小问题，等到大问题出现时可能已经来不及了，因此及早治疗是较好选择。
1、菌斑：
菌斑存在牙齿表面，一般的刷牙和漱口是清除不掉的。
2、牙结石
牙结石是牙齿表面矿化的菌斑，分为龈上牙结石和龈下牙结石。龈上牙结石是肉眼可见的，主要分布在牙颈部，对着镜子你就能看到；龈下牙结石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼是看不到的，需要到医院检查。
3、重力咬合
如果牙齿咬合力过大或方向异常，超过了牙周组织的承受能力，就会对牙周组织造成损害，从而导致牙周炎的发生。
4、其他
食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素还可能导致牙周组织发生炎症。
平时要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，早晚各一次，有条件的中午也坚持刷牙。另外进食后一定要漱口，及时清除食物残渣。
如果刷牙漱口时出现出血现象，这可能是牙周炎的早期症状。应该尽早去医院检查和治疗，以防止病情恶化。学会使用牙线等辅助工具清除牙菌斑，并且尝试使用冲牙器非常有效。
每半年应该去医院定期进行洗牙检查，以清除牙结石，这是预防牙周炎的主要方法。
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