最近有网友说，现在有一种零成本的方法可以矫正牙齿，就是用手将凸出的牙齿按回去，而不需要进行正畸治疗。那么牙齿确实能够通过按压来减少外凸吗？究竟是否真的有效呢？
在儿童时期，牙齿往外突出时可以被调整回去吗？实际上，在理论上是可以的。在孩童时期，牙齿处于生长发育阶段，尤其是上小学的阶段，小朋友喜欢咬铅笔头，长时间后会导致一颗牙被咬翘。
当牙齿翘起时，理论上是可以按下去的，但需要符合相当严格的条件。
首先，这颗翘起的牙齿的位置还在原位，并没有被邻近的牙齿挤占，因此它有足够的空间可以回到原本的位置。
接着，要想达到理想效果，我们每天都需要坚持推动这颗牙齿，而且要连续不断地进行。因为牙齿的移动需要持续的力量，如果只是三天打鱼两天晒网，牙齿就不会有显着变化，甚至可能只稍微移动了一点，就又恢复原状了。
接下来，如果牙齿被推回原本位置后，应立即停止。如果不知情地继续用力往里推，牙齿就会移动，导致压力过度，可能使牙齿凹陷。
当然，我们所讨论的是儿童时期，这个时期也是换牙的关键时期，牙齿和牙根改建能力较强。当我们对牙齿施加压力时，牙槽骨会随着我们的力量而改变，并不会对牙槽骨产生任何影响。
然而，我们不建议家长朋友随意自行处理，因为要满足上述条件非常困难。一旦牙齿翘起来，其他牙齿就会占据其位置的一部分，这样牙齿就无法回到原来的位置。
在成年人时期，牙齿往外突出能够被推回吗？成年人的牙齿突出可分为牙性前突和骨性前突。如果是牙性前突，主要表现为将嘴唇顶起。而骨性前突则主要表现为颌骨发育过于靠前，导致牙齿可能略微突出或者更加垂直。
如果有骨性前凸的问题，仅依靠正畸可能会比较困难进行改善。更不用说是通过手按来解决了，更不可能将牙齿按回原位。有可能需要借助正颌手术来实现改善。
如果牙齿只是突出，专业医生在进行矫正时需要拔掉智齿，推动牙齿向后移动以创造间隙，将突出的牙齿收回，或者拔掉需要矫正的牙齿，以便为整体矫正留出足够的空间。
总的来说，在没有间隙的情况下，如果仅仅依靠外力向内推动，后面的牙齿会排列得非常紧密，无法被推回原处。此外，过大的压力或长时间施加外力于牙齿可能会导致牙周膜受损，进而引起牙齿产生变形、松动等一系列问题。
无论是儿童还是成年人，想通过手动将突出的牙齿推回去实际上是不可行的。即使在儿童时期推回去了，如果不戴保持器，牙齿照样会反弹。因此，一定要寻求专业医生的帮助，这样才能实现理想的改善，并且可以避免走弯路。
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