拆除托盘只是意味着变得轻松吗？不，事实上还有一个更加让人头疼的小妖精在等着。
保持器是拆掉牙套后佩戴的，以防止矫正好的牙齿反弹。我制作了两种保持器，一种是传统的哈雷保持器，即钢丝保持器，另一种是透明保持器，价格都在几百块左右。这样可以避免尴尬情况，白天可以戴透明的保持器，晚上则戴上钢丝的保持器。
保持器是否需要每天佩戴？答案是肯定的，保持器必须每天戴着，除了进食时间外可以卸下外，其他时间都必须佩戴。
此外，还有一个大家都热衷于了解的问题，那就是保持器需要戴多久？医生建议在牙套拆除后的头两年里，每天都要戴上22个小时，也就是除了吃饭时间以外的所有时间都要佩戴保持器；而两年之后，只需在晚上睡觉时佩戴。大家应该做好长期佩戴保持器的准备。周围有很多未能正确佩戴保持器导致牙齿反弹的案例。
保持器和透明保持器，哪个更好呢？如果说实话，刚开始的时候都感觉不舒服，有一种异物感，说话时口齿不清，晚上睡觉时不知道应该把舌头放在哪里。透明保持器还有缝隙，咬合时感觉很不自然。但是随着时间的推移，情况会好很多。从两者相比较来看，我更喜欢钢丝保持器，它戴起来稍微舒服一些。透明保持器戴起来比较紧，呼吸感觉不太顺畅。
每种眼镜都有自己的优缺点。透明眼镜看起来很美观，而且戴上后不容易被察觉到。另一方面，钢丝眼镜比较容易清洁，并且在睡觉时佩戴起来很好。因此，医生建议同时配备这两种眼镜，我认为这是一个很好的建议。
佩戴保持器比我之前想象的更加不舒服，尤其是刚开始的时候，比佩戴牙套还要难受。整天都在吸溜吸溜的声音，而且发音还不准确。进食时必须记得取下来，佩戴期间不能饮用有色饮料，睡觉时还要纠正开口呼吸的习惯。虽然开始时可能会很难以接受，但一定要加以改变。
戴牙套需要两年多的时间，如果不好好戴保持器，前面所有的努力就会白费，大家务必要仔细考虑。
Tips：还有疑惑？点击【在线咨询】与专属顾问进行一对一的沟通解答，包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等问题！了解更多关于摘除牙套只是完成牙齿矫正的一半，你了解保持器的重要性吗？的知识！
